护心守望，互助前行 ——健康学院辅导员团体心理辅导活动

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发布日期：2024-04-12 09:19

4月1日下午，为更好了解自身心理状态、有效应对压力、提升情绪管理能力，更好地进行学生管理工作，健康学院辅导员团队开展了“护心守望，互助前行”户外团体心理辅导活动。
本次团体心理辅导活动由学生处心理中心老师崔莎莎组织，健康学院全体辅导员参加，分为“自然冥想”、“桃花朵朵开”两项内容。

在崔莎莎的组织带领下，辅导员老师们席地而坐，在轻快的音乐声中，调整呼吸，让身心与大自然相融，回归自然，感受自然，舒缓身心，获得心灵上的平静。

在老师们放松心情后，随着音乐节奏的更换，大家随之走动起来，老师们根据数字口令进行抱团组队，氛围瞬间活跃，沉浸在游戏的欢乐中。随着游戏的深入，团队变得越来越默契，越来越融合，进一步增加了老师们彼此间的信任，拉近了大家的心理距离。
活动结束前，辅导员老师依次进行分享，交流了对活动的感受及收获。通过本次团辅活动，增强了辅导员团队的凝聚力，为后期工作效率的提高建立了良好基础，也为学生心理健康教育及学生日常管理工作的有序进行提供了更好的支持和保障。