防治杨、柳絮过敏小贴士 - 山东圣翰财贸职业学院

人才培养更多

学生工作更多

防治杨、柳絮过敏小贴士

发布日期：2023-04-11 10:09

在春花盛放、杨柳吐绿的季节，恼人的杨柳絮也来了。杨柳絮飘飞与天气的关系密不可分，随着天气转暖，气候干燥，飞絮便开始活跃起来，一不小心漫天飞“雪”糊你一脸，让你鼻涕一把泪一把。

想要减少杨、柳絮对大家工作学习生活的影响，尤其易过敏人群，如需外出要做到以下三点：
1.“护”——外出时防护口罩、眼镜和外套一个都不能少，“武装”好再出门。尤其是过敏体质人群，尽量选择穿长袖衣裤，降低受影响的几率。
2.“清”——热爱锻炼的朋友尽量选择在户内进行，若要外出，尽可能选在杨、柳絮最少的时候，如清晨、深夜或阵雨之后。外出回家后，在进门前要把身上的杨、柳絮清理干净，避免带到室内继续受侵扰。回家后清洗面部，有过敏性鼻炎或者对花粉、杨絮敏感的人每天最好清洗鼻腔2至3次。
3.“治”——若飞絮不慎入眼，切不可用力揉，异物较小刺激不大，反射性流泪会将其排出。若不能排出，要保证在无菌的前提下，请朋友将上下眼睑翻开，用消毒棉轻轻擦出，如果没有把握，应及时就医。
4.“吃”——日常饮食以清淡为主，多喝水，多食用水果蔬菜补充维生素C，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。少吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物易造成血管扩张、皮肤发红加重杨、柳絮过敏。