夏季防空调病 - 山东圣翰财贸职业学院

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夏季防空调病

发布日期：2023-07-05 16:19

空调病是夏季环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及，空调病在夏季发病率逐年增高。

空调其实是一个功能强大的空气抽湿机。夏天，有空调器制冷，给人们带来凉爽的感觉，同时也会产生大量的冷凝水，这些冷凝水就来自于空调房间的空气中，这样就会使室内的空气变得越来越干燥。
长期在这种干燥的空气里，我们会感到眼睛干涩、嘴唇干；而且由于穿衣较少，大部分皮肤裸露在干燥的空气里，即使不出汗，身体也会散失大量水分；再者我们呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，身体散失的水分就会更多。时间一长，我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干，感冒等病毒就会乘虚而入。

环境卫生学的调查研究表明，空气负离子对人体健康有利，能够起到镇静、催眠、降压等作用。人工空调系统所致的"空调综合征"则与室内缺少空气负离子等因素有关。常规的空调系统不能保证被调节房间的空气中具有足够数量的负离子，所以，夏季开空调制冷的同时，一定要注意空调病的预防。
那么，空调夏季开多少度合适呢？最好不要低于22℃，保持在24℃-27℃之间是比较舒适的温度，另外在开空调时最好稍微开窗，以达到室内换气的目的。