新春佳节将至，团圆的脚步愈发临近。为让大家度过一个平安、舒心、充实的假期，特此温馨提醒，从安全防护、时间规划、身心调适三方面做好准备，守护团圆时光。
       安全是假期的底线。出行途中，自驾者需提前检查车况、规划路线，避免疲劳驾驶和超速行驶；乘坐公共交通时，要保管好个人财物，遵守交通规则。居家期间，需注意用火、用电、用气安全，及时关闭电源、燃气阀门，谨防火灾和燃气泄漏；节日期间聚餐增多，要注意饮食卫生，不食用过期、变质食品，合理搭配膳食，避免暴饮暴食。同时，要增强反诈意识，警惕红包诈骗、购物诈骗等各类骗局，守护好自身财产安全。
       合理规划让假期更高效。春节假期既是团圆的时刻，也是放松身心、充电提升的好机会。建议提前制定假期计划，平衡陪伴家人与个人安排，既能享受与亲友团聚的温馨时光，也可预留时间阅读、运动或培养兴趣爱好。避免过度沉迷手机、电脑等电子产品，多参与线下亲子活动、户外散步等，让假期生活张弛有度，既放松身心又有所收获。
       身心调适助力舒心过节。节日期间作息易紊乱，建议保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。面对亲友聚会的热闹氛围，要合理控制情绪，与家人坦诚沟通，化解矛盾误会。同时，适度进行体育锻炼，增强体质，预防季节性疾病，以饱满的精神状态迎接新年的到来。
       愿大家牢记安全准则，合理安排时光，在团圆与欢乐中度过一个平安、健康、有意义的春节，携手迎接新一年的美好征程！
初审：赵莉莉
复审：丁倩
终审：胡伟
部门：智能工学院