为深入落实 “健康中国行动” 部署要求，做实省教育工会 “暖心惠师” 服务品牌建设，切实守护教职工身心健康，近日，我校各分工会积极组织全体教职工登录齐鲁工惠 APP “职工大讲堂”，收看由山东省教育工会联合山东中医药大学工会推出的《健康生活・科学减重》系列线上科普讲座。
       本次系列讲座特邀山东省名中医药专家王兴臣教授主讲，课程分上、中、下三辑已全线上线。立足教育行业教职工久坐伏案、作息不规律等职场特点，王兴臣教授从专业角度系统梳理肥胖科学判定标准，深度剖析饮食失衡、作息紊乱、体质差异等肥胖形成诱因，细致科普肥胖诱发三高、代谢异常等健康隐患，围绕日常膳食、中医调理、适度运动等维度，给出可落地的科学减重实操方案。同时，讲座针对性拆解节食减肥、盲目代餐、极端减脂等大众常见减重误区，纠正错误瘦身观念，引导教职工摒弃伤身减重方式，树立 “循序渐进、调理为先” 的科学体重管理理念。
       接到通知后，工会第一时间通过工作群、部门通知渠道转发讲座观看链接，广泛动员教职工利用课余、休息时间自主收看学习。不少教职工结合自身体重困扰、日常养生难题交流，分享听课心得。大家纷纷表示，讲座内容贴合教师日常，干货满满、通俗易懂，打破了以往对减肥的片面认知，学到了简单易操作的居家减脂、膳食搭配小技巧，切实解决了自身减重困惑。
       下一步，工会将持续对接省教育工会优质健康科普资源，以 “暖心惠师” 为抓手，常态化推送中医养生、慢病预防、膳食调理等各类健康课程，精准对接教职工健康需求，不断丰富教职工健康服务内容，以暖心健康服务筑牢教职工身心健康防线，助力全体教职工以强健体魄投入教育教学工作。


编辑/孟晶

审核/许锐