以训促学,以练赋能运动训练
发布日期:2026-05-26 09:31

       近日,随着实习结束,我见证了着他们的成长与蜕变,深感欣慰与自豪。

       实习期间,同学们全身心投入,学生负责运动员的力量训练,从杠铃深蹲的动作纠正,到训练强度的合理调控,都处理得井井有条。他认真观察运动员的训练反应,及时调整计划,展现出扎实的专业素养。另一名学生专注于耐力训练指导,依据不同项目特点,为运动员制定个性化的有氧训练方案,像长跑间歇训练的节奏把控,以及游泳耐力训练的频次安排,都充分体现了其对专业知识的灵活运用。

       实习期间,我定期与同学们沟通交流,了解他们的工作情况和心理状态。有同学在教学中遇到学生调皮难以管理的问题,我与他一起分析学生特点,分享沟通技巧和管理方法;有同学在训练计划制定上感到困惑,我帮他查阅资料,结合实际情况给出合理建议。看到同学们在我的帮助下逐渐克服困难,我由衷地为他们高兴。

       实习是同学们成长路上的重要一课。我坚信,通过此次实习,他们在体能训练领域的能力将得到显著提升,为未来投身体育事业积攒强劲动力,在体能训练领域发光发热。
编辑:杨辉
初审:李木童
复审:马焕换
终审:胡正