医学知识
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06月
科学护膝 远离伤痛——关注膝关节运动损伤
随着全民健身理念深入人心,跑步、篮球、羽毛球、登山等各类运动成为大众休闲健身的热门选择。但与此同时,因运动不当、防护不足引发的膝关节运动损伤
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06月
科学纳凉守护健康 校医院温馨提醒师生正确使用空调
随着夏季气温持续攀升,校园教室、宿舍、办公室空调全面投入使用,空调成为师生消暑纳凉的主要方式。但长时间、不规范吹空调,极易引发鼻塞、感冒、关
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06月
夜里失眠,白天补觉真的有用吗?
同学们,你是否也有过这样的经历:晚上躺在床上翻来覆去睡不着,第二天白天没课时疯狂补觉,一觉睡到下午?这种昼夜颠倒的作息,看起来弥补了睡眠时间
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06月
炎炎夏日来临,怎样预防中暑?
一、行为上躲开热浪 挑时间出门:上午10点至下午4点是一天中最热时段,尽量安排室内活动。必须外出,走树荫、屋檐下。 物理防晒:戴宽檐帽、太阳镜,
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06月
高温防暑温馨提示|我校落实省教育厅防暑通知,多措并举守护师生健康
近日,山东省教育厅下发高温防暑提醒函,针对全省持续高温天气,就校园防暑降温、设施保障、师生健康防护等工作作出部署。为切实落实文件相关要求,保
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06月
校医院暖心上新!专属夏季养生茶,护航学子健康
盛夏时节,气温持续攀升,酷暑、闷热、干燥的天气极易引发人体燥热上火、口干乏力、脾胃不适、睡眠不佳等问题。为切实守护全校师生身体健康,做好夏季
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06月
疥疮科普知识
在大学校园环境中,了解疥疮相关知识很有必要,以下是疥疮的多方面信息: 定义与病因 疥疮是由疥螨寄生在人体皮肤表皮层内引起的传染性皮肤
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06月
亚健康调理—艾灸
艾灸,是传承千年的中医外治养生疗法,也是日常调理身体、改善亚健康的温和方式。依托中医温通经络、扶正祛邪的核心原理,通过燃烧艾草产生的温热之气